嫌なことは好きなことに置き換えてみる
嫌なことや面倒くさいことが色々いきてるとありますよね?
その時ちょっとやり方が
「好きなことに関連付ける」
掃除が面倒とか
考えてしまったときに
道具を好きなキャラクターグッズに変えてみたり
してみてはどうですか?
例えば
仕事で重いものを持つ仕事があったとしたら
面倒くさい
やりきれない
とか、なったとき
考え方を変えてみるのはどうでしょうか?
「お金をもらいながら ”筋トレできる!”」
とか、などどうでしょうか?
考え方気持ちを軸を変えてみると
生き方が軽くなるのかもしれません
では・・